ゴルフスイングで、意見が分かれる理論の一つに、「体重移動」がある。ある理論では、ダウンスイング開始とともに左足に体重移動する、という。またある別の理論では、体重移動は不要、という。どちらが正しいのだろう。体重移動の真実を解き明かす。 ゴルフ スイング始動の基本は下半身の踏み込みからです！ 2016/3/18 ゴルフ , ゴルフレッスン , スイング もちろんテイクバックの始動は、 過去記事 にも書いてはいますが、腕⇒肩⇒腰⇒脚となっています。 飛距離アップレッスンと破天荒なキャラクターで人気の“雑巾王子”こと武市悦宏プロは、「言うまでもなく飛ばしには体重移動が必要です」と話す。飛ばしには必要不可欠、なのにやり方がイマイチわからない体重移動の正しいやり方を教えてもらった。 Gridge[グリッジ]は初心者ゴルファー・女性ゴルファーのためのクラブ、ウェア、コース、スイング、などに関する情報を発信するサイトです。初心者ゴルファー・女性ゴルファーが楽しめるゴルフの情報がたくさんあります。

切り返しで腰が引けてしまい、力弱い腰引けスウィングになっているアマチュアは多い。切り返しは、クラブを上げる動きから、下ろす動きへ切り変わるスウィングの中で最も重要な部分。「“左足の裏で踏み込めるか”どうかに集中しています」と話すのは、若手のホープである鈴木愛。 ゴルフのダウンスイングの始動のきっかけってなかなかつかみ難いですよね？？ でも本当は簡単なんですよ(^^)v .
インパクトにかけて、踏み込みながら腰を回転させて、すべての体重を左足に乗せて壁を作ります。ゴルフでよく「左側に壁を作れ」と聞いたことがあると思いますが、それがこれです。 ゴルフスイングを美しく作るために、左足は重要な構成要素の1つです。 左足がなければ踏み込みができず、床反力が使えないことからボールを遠くまで飛ばせません。 また、左足の向きは軸回旋の範囲を定め、飛球方向を決定する上で重要です。 安定したゴルフスイングを作るためには左足の使い方を知る必要があります。

切り返しで腰が引けてしまい、力弱い腰引けスウィングになっているアマチュアは多い。切り返しは、クラブを上げる動きから、下ろす動きへ切り変わるスウィングの中で最も重要な部分。「“左足の裏で踏み込めるか”どうかに集中しています」と話すのは、若手のホープである鈴木愛。女子プロに学んで、腰引けスウィングから卒業しよう！ 左足の踏み込みからダウンスイングをスタートさせれば、自然に腰がスムーズにターンします。いわゆる「腰のキレ」が使えるのです。 左足が軸足になりますから、肩の捻り戻しも滑らかです。
簡単に始動できる方法を紹介しますね。 始動は左足の踏み込みから。 これが一番わかりやすいダウンスイングのきっかけですね。